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把材料全部绞碎备用 6 B% @) U+ O5 f
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包菜切碎
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把前面准备好的全部搅拌均匀 " }+ {+ b* M6 X' I8 c3 O4 N
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/ v8 X, `4 I/ R8 b+ G% W1 Z4 X* T; a2 n6 e搅拌好后放如锅里煮开
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这是选的4种粮食
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. F! I( F& x, ^0 B; \; k用高压锅压熟 然后放到之前的肉汤煮开 : F8 M4 u7 {# M' {
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4 l2 x; H! q7 k s美食完成,每餐4个鹌鹑蛋 7 F' Y) S- @: g8 i
请各位指教
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5 B" q( d' S U6 f0 o每天会添加适量的钙,善存片,海藻粉,关节生,一天2个苹果
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